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わかっちゃいるけど、やめられないー♪

すぃーすぃーすーだららったー♪ とヤケッパチで唄ってしまう。
(この唄、知らない人は知らないですね、年代的に)

先月ガラケーからスマホに戻って アプリに「ヘルスケア」というのを見つけた。
歩数を記録してくれるアプリ。

なんとか頑丈でスリムなボディーになりたいので目標を1万歩に設定して
連日頑張り(過ぎ)、欲張り(過ぎ)、
バテマシタ。

「トホホ」 by お福

どうして いつもこうなんだろうねぇ。
マズイとは思っても止められない。
いくつになっても変わらない。

今日は過労でほとんど動けず。
1000歩くらい。

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