ギックリ
昨晩 花ぽんを寝かしつけるために ナデナデしておりましたところ、
「ギクッ」と腰の背骨のイヤな感触が一瞬走り、
「あ、やってもた！」となりました。
ドイツでいう「魔女の一撃」 ギックリ腰であります。
仕事に行きましたら（歯科のお仕事） 姿勢がどうにも保てず
とうとうギブア～ップ！
午後には退却。そのまま ベッドに転がって いつの間にか寝てました。
いつの間にか まっすぐ身体を伸ばして寝られるようになってた。
運動不足が大きな原因なんだろうな。
反省しきり。
早く治したい！
しのすけの毎日