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増えているかも、な ウォーキング、ジョギング

どぉぉ~~ん!  (花ちゃん)

ウォーキングの途中、ジョギング中の職場のT先生とバッタリ
(あれ、いつの間にジョギングを?)

また 私の住むマンションでも 朝 ウォーキングに出かける人がボチボチと増え、
出会うことがしばしば。
その中のある方は 以前はこちらが挨拶しても無愛想で、なんとなくいつも憂鬱そうでした。
それがこの頃は 体型がスリムになるとともに、
雰囲気が明るくなった感じがします。(ウォーキングの効果かな?)

わたしのウォーキングの習慣はご隠居ゆずりで
もう30年ほどになります。

歩く心地よさを知っているので
ウォーキングをする人が増えるのは仲間が増えるようで嬉しいです。

一方、走るのは全くダメ。
ジョギングを日課に出来る人が ホントにうらやましいです。