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塩豚

豚もものかたまりに塩をまぶして低温のオーブンで焼くだけの塩豚。

日持ちするし、少しずつ食べられるから
一人ご飯にはもってこいなのだった。

今回は ポテトのパンケーキに添えました。
食べ方はいろいろありそうです。
キムチと一緒にご飯にのせても美味しそう。

豚肉のビタミンB1は 糖質をエネルギーに変えてくれる、ダイエットの味方でもあります。
今日もお米をたくさん食べちゃったので、なんとかそれがエネルギーになりますように~。

ちなみに 豚バラ肉でもまた違った美味しさがあるそうです。
やってみたいんだけど、脂が気になって・・。